Was auch immer wir erleben, empfinden wir in unserem Körper, und so wird über den Körper auch jeder Bereich unseres Lebens berührt. Unser Körper zeigt auf eine einfache Art, ob etwas gesund und glücklich macht oder nicht. Wenn wir ihn lassen, gleicht er sich natürlicherweise ständig aus, der stetigen Bewegung und Veränderung des Lebens angepasst. Je anwesender und bewusster wir in ihm sind, um so größer ist unsere Fähigkeit unsere Blickwinkel zu wählen und auf diese Weise unsere Erfahrungen und unser Leben zu gestalten.

Über unseren Körper finden wir zu uns. Nach einer Sitzung gehst du anders, als du gekommen sind – mehr du selbst, freier, präsenter in deinem Körper, im Augenblick, im Leben.

"Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare."

Christian Morgenstern